新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

新奥尔良烤翅的做法

• 1.鸡翅解冻洗干净，正反两面划两道，方便入味

• 2.在大碗中，将烤翅与冰水混合均匀成腌泡汁

• 3.将鸡翅放入腌泡汁，放入冷藏2小时，使其入味，时间越长，效果更佳

• 4.鸡翅取出，放入盘中，刷上蜂蜜（个人喜好，也可省略此步骤）

• 5.本小厨用的是微波炉。（如果家里有烤箱的也可以用烤箱）12-15分钟左右即可。不放心的也可以在中途给他翻个身，最后香喷喷的鸡翅出炉啦！ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ