当归鸡脚的做法和食材用料及健康功效

食材用料

当归鸡脚的做法

• 1.花生米提前 两小时泡好

• 2.鸡脚剪去指甲，洗净。

• 3.加入适量盐和生抽，腌制半小时，

• 4.所有材料洗净，姜切片，党参切寸段，桂圆干剥去外壳

• 5.把鸡脚，花生，红枣，桂圆干，党参，当归放入锅中，加入适量水，大火烧开转小火煲半小时，

• 6.加入枸杞再煲十分钟

• 7.最后加入适量盐和鸡精调味即可。。

• 8.美味的鸡脚就可以吃了！