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香煎土豆饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:12:04 阅读：1593+ 来源：本站原创 作者：于小伟

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

土豆1颗相克食物	火腿1个相克食物
面粉100克	油5克
生粉3克	虾仁适量相克食物
盐3克

香煎土豆饼的做法

1.土豆切丝，火腿切丁，虾仁躲碎
2.先把面粉生粉拌匀，加水成胡状，加土豆丝火腿虾仁，拌匀
3.电饼铛，刷油，放料，用木铲按平，两面成煎黄色

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