紫菜淡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜淡汤的做法

• 1.准备材料。

• 2.锅添清水，大火烧开。
  这时切葱白为丝，火腿肠剥皮切细丝，随意长短粗细。

• 3.放紫菜，煮一分钟。

• 4.放花椒粉，

• 5.放切好的火腿肠丝和葱，并用筷子划开紫菜。

• 6.烧开煮三分钟，汤味出来了，放盐，愿意可以加些鸡精出锅。

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