健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
面适量 | 面适量 |
油10克 | 葱5克相克食物 |
盐5克 | 酱油10克 |
葱油面的做法
1.先将面在锅中煮熟捞出用冷水过滤备用。
2.在锅中倒入一些油,将油烧热(不要烧太熟以致爆出些油)预热
3.在将先去的面放入盘中放所以调料搅拌均匀。
4.然后把葱撒上,在将预热后的油撒到有葱的位置(会有一股葱味,这种味就是葱油面的基本)
5.这样就完成了
酱油:升压、补血、护齿
面适量 | 面适量 |
油10克 | 葱5克相克食物 |
盐5克 | 酱油10克 |
1.先将面在锅中煮熟捞出用冷水过滤备用。
2.在锅中倒入一些油,将油烧热(不要烧太熟以致爆出些油)预热
3.在将先去的面放入盘中放所以调料搅拌均匀。
4.然后把葱撒上,在将预热后的油撒到有葱的位置(会有一股葱味,这种味就是葱油面的基本)
5.这样就完成了
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