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肥牛泡菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 03:51:45  阅读:2070+ 来源:本站原创 作者:黄义达

健康功效

肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

肥牛3两 泡菜适量
豆腐适量相克食物金针菇适量相克食物
香菇适量相克食物 牛肉粉适量
适量

肥牛泡菜汤的做法

  • 1.把泡菜、肥牛、豆腐准备好,食材可以准备自己喜欢的,我准备了金针菇、香菇、鱼骨。

  • 2.锅底倒油,将肥牛抄至断生,放入泡菜翻抄。倒入砂锅。

  • 3.将砂锅倒入水或高汤,放入食材,牛肉粉,盐。再煮5分钟。

  • 4.放入葱花。既可。

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