健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯1斤相克食物 | 糯米粉300g |
白糖适量相克食物 |
红薯饼的做法
1.红薯去皮切块蒸熟,以筷子能插透红薯为准
2.蒸好的红薯放碗里冷却,加入少量白糖(因为红薯本身就是甜的),放糯米粉,揉成团到不粘手为止,不用加水
3.把揉好的面团捏成一小块,用菜刀压扁,切小块,最好圧薄一点,才好炸
4.放油,用小火炸,大火容易糊
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯1斤相克食物 | 糯米粉300g |
白糖适量相克食物 |
1.红薯去皮切块蒸熟,以筷子能插透红薯为准
2.蒸好的红薯放碗里冷却,加入少量白糖(因为红薯本身就是甜的),放糯米粉,揉成团到不粘手为止,不用加水
3.把揉好的面团捏成一小块,用菜刀压扁,切小块,最好圧薄一点,才好炸
4.放油,用小火炸,大火容易糊
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