鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

鱼香肉丝的做法

• 1.肉，辣椒，胡萝卜切丝。肉用淀粉抓一下，放一点料酒。

• 2.热油，超肉丝变色。

• 3.盛出来超菜。胡萝卜炒一下里面的胡萝卜素才会出来。

• 4.热油放葱蒜，再把辣酱，番茄酱炒。爆出香味把炒好的肉青菜放入。放点盐即可出锅。