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清蒸剁椒豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 20:00:18 阅读：1723+ 来源：本站原创 作者：周冬雨

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

剁椒适量	豆腐两袋相克食物
葱一根相克食物	味极鲜一勺半

清蒸剁椒豆腐的做法

1.剁椒准备好
2.味极鲜备用
3.豆腐两袋备用
4.撕开包装用刀切成同样大小放入碗中
5.用筷子夹剁椒放在豆腐中
6.淋上味极鲜
7.放入烧开水的锅中蒸3分钟左右
8.出锅后撒点葱花就可以开动了

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