食材用料 主料：番茄150克豌豆300克 辅料：火腿肠50克 调料：盐3克胡椒粉1克 鸡精2克白砂糖5克相克食物 植物油15克番茄焖青豆的...
发布时间：2017-10-29 14:50
食材用料香椿芽一把相克食物鸡蛋两个相克食物淀粉适量 盐4克花椒粉4克食用油适量炸香椿鱼的做法1.准备所有食材。2.香椿芽剪掉根...
发布时间：2017-10-29 14:47
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料红薯适量相克食物 姜片适量红糖适量相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翼7只相克食物葱2根...
发布时间：2017-10-29 14:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油30克牛奶180克相...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 泡发海参2只生姜2片相克食物 西芹叶少许〖 海参小米粥 〗的做法1.提...
发布时间：2017-10-29 14:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100克黄油55克 奶粉30克 炼乳55克蔓越莓20克蔓越莓特浓牛奶棒的...
发布时间：2017-10-29 14:37
食材用料 糯米粉或水磨粉200克 芹菜肉馅一些 温水160克汤圆面饼的做法1.在糯米粉里加入温水搅拌均匀后和面。2.和好面，但是发现...
发布时间：2017-10-29 14:37
食材用料大枣相克食物糯米粉白砂糖相克食物开口笑的做法1.准备好食材，大枣要提前泡一泡，方便去核2.这是我去核的大枣，不咋好看...
发布时间：2017-10-29 14:36
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾350公克 牛油20公克 龙虾粉15公克糖15公克相克食物 鸡汤40公克上汤龙虾球的做...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉2斤半相克食物小葱2斤相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊排500克胡萝卜100克相克食物蒜苗两棵...
发布时间：2017-10-29 14:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 剩饭一碗鸡蛋一个相克食物 咸鸭蛋黄一个葱少许相克...
发布时间：2017-10-29 14:32
食材用料 油渣块适量 厨邦酱油适量 盐适量炒剩油渣的做法1.炼好猪油的油渣块，之前装盆备用的，重新倒入炒锅中2.炒热加入小许的...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料木耳适量相克食物 翅根9个土豆两个...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料紫薯适量相克食物米饭少许...
发布时间：2017-10-29 14:31
食材用料 饺子皮若干 饺子馅一碗元宝饺子包法的做法1.擀好的饺子皮，这个要切成梯形的（饺子皮做法请参照前一个食谱）2.拿一张饺...
发布时间：2017-10-29 14:29
食材用料 纯牛奶1L白糖100g相克食物 酸奶发酵剂10g 酸奶瓶10个烤箱自制酸奶的做法1.事先用开水烫好器具，把瓶子晾干，酸奶瓶的塑...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜100克相克食物 猪肉馅50克 馄饨皮300克葱15克相克食物姜10克相克食物蚝油10克料酒2...
发布时间：2017-10-29 14:26
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 冰草700g...
发布时间：2017-10-29 14:22
