食材用料 红薯叶400g油适量大蒜四瓣相克食物 盐适量 鸡精少许蒜蓉炒红薯叶的做法1.将红薯也放在水里浸泡20分钟，去除老梗 洗干净...
发布时间：2017-10-29 12:03
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀牛心菜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫甘蓝200g相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米相克食...
发布时间：2017-10-29 12:02
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 盐砂仁2个白术8克相克食物大米100克相克食物 盐适量白术砂仁粥的做法1.准备好所...
发布时间：2017-10-29 12:01
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹250克相克食物 肉100克芹菜2棵相克食物油10...
发布时间：2017-10-29 12:00
食材用料 剩米饭若干黑芝麻一勺相克食物糯米粉若干 盐少许酱油一勺胡椒粉少许锅巴的做法1.剩米饭加酱油、盐、胡椒粉、糯米粉、黑...
发布时间：2017-10-29 11:59
食材用料青菜4000克相克食物 超细玉米粉少许 水大量燎酸菜(贵州酸菜)的做法1.青菜洗，捡好。2.锅内加水烧至烫手，关火。3.准备好...
发布时间：2017-10-29 11:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉200克土豆350克相克食物胡萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:57
健康功效 慈姑：止咳、解毒、凉血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料慈姑相克食物里脊相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:56
食材用料 白木耳（银耳）适量 瘦肉适量 生抽适量大蒜五瓣.相克食物淀粉适量银耳炒肉的做法1.准备食材2.将银耳泡发3.将瘦肉，切成...
发布时间：2017-10-29 11:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 水290g白砂糖20g相克...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 肘子一个八角两个桂皮两件 葱段五段 姜片四片 味极鲜酱油两勺 牛栏山二锅头一勺 晶盐...
发布时间：2017-10-29 11:52
食材用料包菜1个相克食物白醋2汤匙相克食物 生抽2汤匙白糖1汤匙相克食物辣椒半个相克食物 盐适量 水定粉适量 鸡精适量醋溜包菜的...
发布时间：2017-10-29 11:51
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子2根 色拉油适量姜5片相克食物葱一根相克食物蒜半头相克食...
发布时间：2017-10-29 11:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒8个相克食物鸡蛋3个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-29 11:48
食材用料地瓜3个相克食物 玉米油（植物油）适量 水适量地瓜糕的做法1.准备食材：紫薯1个，蛋黄红薯2个2.用削皮刀把外皮削掉，洗...
发布时间：2017-10-29 11:48
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐卷3片青椒2个相克食物葱1根相克食...
发布时间：2017-10-29 11:44
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆1斤香肠2根相克...
发布时间：2017-10-29 11:44
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腊肉：保护神经系统、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材...
发布时间：2017-10-29 11:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇紫薯：补脾、益气、宽肠通便芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄油90克紫薯150克相...
发布时间：2017-10-29 11:41
