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回锅肉土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 熟肉 油,盐,酱油 十三香,鸡精, 耗油,葱,回锅肉土豆片的做法1.土豆...

发布时间:2017-11-03 23:38

咸鸭烧芹菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 咸鸭半只芹菜适量相克食物姜适量相克食物咸鸭烧芹菜的做法1.锅热油加入姜丝爆香。2.加入剁好的鸭块翻炒。加入适量的糖...

发布时间:2017-11-03 23:34

糖醋莲藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物 柿子醋5勺白糖2勺相克食物 盐1勺姜3克相克食物干辣椒8个相克...

发布时间:2017-11-03 23:18

大漠风沙翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4只相克食物 海盐1Kg 锡纸1张 盐焗鸡粉2g 姜粒3g 蒜子2粒葱1棵相克食物 酒2g...

发布时间:2017-11-03 23:07

爱心早餐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜200克胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-11-03 22:52

把子肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1000克 生抽3汤匙 甜面...

发布时间:2017-11-03 22:46

玉米板栗腰骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀板栗:健脾、补肾、益气食材用料玉米一个相克食物马蹄适量相克食物红萝卜一个...

发布时间:2017-11-03 22:34

火腿肠粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肠粉专用粉50克 纯净水100克 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物 蒜蓉适量蚝油少许 生抽适量糖少许相克食物油少许火腿肠粉的做法...

发布时间:2017-11-03 21:52

圆枣子果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 圆枣子一斤白糖二两相克食物圆枣子果酱的做法1.去除圆枣子的根部和枝叶2.将所有摘好的圆枣子放入一个大的容器里3.用勺...

发布时间:2017-11-03 21:51

高粱米红豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 高粱米:安神、止泻、健脾红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料高粱米50克相克食物红豆40克...

发布时间:2017-11-03 21:28

巧克力甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶80克相克食物鸡蛋一个相克食物白糖50克相...

发布时间:2017-11-03 21:25

香煎鸡扒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 黑胡椒粉半勺蚝油2勺蒜头适量相克食物糖半勺相克食物 生抽2勺 老...

发布时间:2017-11-03 20:11

茄汁脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 嫩豆腐两块 白芝麻适量 生粉适量番茄酱50g相克食物油30g 盐0.5g...

发布时间:2017-11-03 20:00

凉拌牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉半斤相克食物 蒜末适量姜...

发布时间:2017-10-31 01:26

芝麻碎红薯圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 芝麻碎适量淀粉适量糖个人喜好相克食物芝麻碎红薯圆的做法1...

发布时间:2017-10-31 01:25

干腌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜...

发布时间:2017-10-31 01:25

咸鸭蛋白炒青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 咸鸭蛋白8个青椒5个相克食物油适量咸鸭蛋白炒青椒的做法1.青椒洗净控水2....

发布时间:2017-10-31 01:23

素炒魔芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒食材用料魔芋500克相克食物 红辣椒2个大蒜2个相克食物生姜小块相克食物 盐适量淀粉适量 鸡精...

发布时间:2017-10-31 01:22

红烧鱼子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鲤鱼子两个油两勺 辣椒酱一勺 盐少许香菜少许相克食物 鸡精一勺姜一块相克食物红烧鱼子的做法1.鱼子洗净备用2.锅内放油...

发布时间:2017-10-31 01:20

清香蚝饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蚝 瘦肉大米相克食物姜相克食物葱相克食物 芫...

发布时间:2017-10-31 01:19