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南瓜煎饼(改良版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克南瓜适量相克食物白糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:18

山药菜团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺黄瓜:利水、清热、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料山药数截相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:16

桃子酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子1个相克食物 红酒350ml冰糖适量相克食物桃子酒的做法1.桃子洗净去皮去核,切片...

发布时间:2017-10-31 01:15

蒜香小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜适量相克食物 蒜、油、盐适量蒜香小白菜的做法1.用料。2....

发布时间:2017-10-31 01:15

早餐~小羊肖恩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝食材用料 紫土豆适量米饭适量相克食物蓝莓两颗...

发布时间:2017-10-31 01:15

芒果牛奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果一个(大)相克食物牛奶半瓶相克食物芒果牛奶冰淇淋的做法1....

发布时间:2017-10-31 01:14

家常卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉300克香菇9朵相克食物洋葱1个相...

发布时间:2017-10-31 01:14

爽口萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1根相克食物 盐适量白糖适量相克食物白醋适...

发布时间:2017-10-31 01:13

排骨胡萝卜玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨500克相克食物胡萝卜300...

发布时间:2017-10-31 01:13

咖喱牛肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉丸萝卜相克食物咖喱相克食物洋葱相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:12

家庭版煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物 火腿肠3跟生菜一...

发布时间:2017-10-31 01:12

奶香蜜豆椰蓉包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克牛奶1...

发布时间:2017-10-31 01:11

香酥茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物 盐巴适量酱油适量 葱花适量 蒜蓉适量香酥茄子...

发布时间:2017-10-31 01:11

微波花生糯糍粑的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉80克蔓越莓少许 薄荷叶少许 熟花生碎少许 食油少许微波花生糯糍粑的做法1.准备好糯米粉。2.准备好熟花生碎和蔓越...

发布时间:2017-10-31 01:11

清淡排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物大枣8颗相...

发布时间:2017-10-31 01:10

汾蹄汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料白醋200克相克食物白砂糖100克相克食物 盐4克 味极鲜20克 大红浙醋20克 蒜蓉12克红椒12克汾蹄汁的做法1.准备好白醋,大...

发布时间:2017-10-31 01:10

芝士彩椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料青椒相克食物红椒 黄椒洋葱...

发布时间:2017-10-31 01:08

腐竹炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹适量相...

发布时间:2017-10-31 01:08

芒果椰汁奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 爱文芒果1/2个 椰浆100cc 果糖少许 冰块适量芒果椰汁奶的做法1.芒果去皮去籽后,洗净切小块备用。2.将作法1的芒果及椰...

发布时间:2017-10-31 01:08

绿豆鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乳鸽2只蜜枣1个 绿豆半碗 猪骨适量陈皮2片绿豆鸽子汤的做法1.先把猪骨和乳鸽...

发布时间:2017-10-31 01:07