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凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 熟猪耳朵1个 青红椒各半个香菜2棵相克食物蒜4瓣相克食物...

发布时间:2017-10-27 18:25

港式斋肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 沾米粉120克 澄粉10克油适量 盐少许芝麻少许相克食物虾米适量相克食物大蒜1个相克食物...

发布时间:2017-10-27 18:23

浓情布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 核桃仁60克 低筋面粉...

发布时间:2017-10-27 18:22

海带炖黄豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海带结250克 干黄豆90克猪肉90克相克食物姜1块相克...

发布时间:2017-10-27 18:22

豆沙双黄月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低粉180g蜂蜜60g相克食物花生油70g 咸蛋黄12个 豆沙馅适量 碱水15g豆沙双黄月饼的做法1.准备好所需材料。2.咸蛋黄用花...

发布时间:2017-10-27 18:21

酱油鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只酱油适量 盐适量姜适量相克食物芝麻油适量酱油鸡的做法1.半只鸡准备...

发布时间:2017-10-27 18:19

香菇烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜500克相克食物香菇6个相...

发布时间:2017-10-27 18:17

凉拌蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料茄子500克相克食物 米椒4个 尖椒1...

发布时间:2017-10-27 18:15

减肥餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一小根相克食物莲藕几片就成相克食物 盐一点点 水一小盆减肥餐的做法1.苦瓜洗干净...

发布时间:2017-10-27 18:10

拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热醋:消食积、解毒、补血芝麻:明目、祛风、补血食材用料苦瓜130克相克食物枸杞适量相克食物大蒜...

发布时间:2017-10-27 18:08

烹海虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料海虾红椒 韭菜苔葱相克食物 姜蒜末、...

发布时间:2017-10-27 18:06

番茄火腿蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物番茄1个相克食物火腿1条相克食物...

发布时间:2017-10-27 18:05

凉拌鱼腥草的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱼腥草根:清热解毒、排脓、辅助降血脂鱼腥草叶:辅助降血脂、辅助降血压、减肥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健...

发布时间:2017-10-27 18:00

咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉一个土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-27 17:54

鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量黄油适量白糖白糖适...

发布时间:2017-10-27 17:52

洋葱炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉半斤洋葱一个相克食物油适量酱...

发布时间:2017-10-27 17:50

新疆炒烤肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉相克食物洋葱相克食物 辣椒粉孜然粉新疆炒烤肉的做...

发布时间:2017-10-27 17:43

老干妈烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐500克相克食物 盐适量油适量 郫县豆瓣1勺 姜末10...

发布时间:2017-10-27 17:42

辣椒炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉一块相克食物 辣妹子两个 炒椒两...

发布时间:2017-10-27 17:42

芒果梨丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芒果1个相克食物梨1个...

发布时间:2017-10-27 17:35