健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 高筋面粉160克 酵母2克牛肉50克相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:09
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料乌鸡1只相克食物红枣3枚相克食物 盐适量 姜片6～8片虫草花1盒料酒1勺干桂圆8粒相克食...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱2个相克食物青椒1个相克食物 盐适量 鸡粉适量...
发布时间：2017-10-27 14:07
食材用料 瘦肉250克青辣椒3个相克食物 榨菜一包 红辣椒1个 蒜瓣5个 老抽适量 盐适量辣椒榨菜炒肉丝的做法1.瘦肉切丝，辣椒切丝，...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物 小番茄适量糯米小番茄。的...
发布时间：2017-10-27 14:07
食材用料 抄手个人食量虾仁20克相克食物紫菜15克相克食物 炼乳1汤匙三鲜抄手的做法1.包好的抄手，我今天用的是前段时间包好的冷...
发布时间：2017-10-27 14:05
食材用料 台湾花菜0.5斤 若羌红枣3个 非转玉米油适量 盐适量 蘑菇精适量孜然粉适量石锅台湾花菜的做法1.先将台湾花菜切好，洗净2...
发布时间：2017-10-27 14:04
食材用料柠檬30 个相克食物柠檬30 至40 个相克食物柠檬皮糖的做法1.洗干净后擦干水分2.削皮越薄越好 柠檬皮可以留着做柠檬蜜 只...
发布时间：2017-10-27 14:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 小土豆一斤辣椒2根相克食物 蒜蓉适量 十三香适量 盐适量花椒适量小葱适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-27 14:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物淀粉 莜面鸡蛋相克食物 羊肉卷山药鱼鱼羊肉炖鸡蛋卤的做法1.土豆洗干净上...
发布时间：2017-10-27 14:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 干酵母4克 奶粉20克黄...
发布时间：2017-10-27 13:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆两个相克食物 猪肉沫100克青辣椒一...
发布时间：2017-10-27 13:56
食材用料 紫薯、糯米面、白糖紫薯四个、糯米面300克、白糖100克 水适量紫薯汤圆的做法1.紫薯洗净入锅蒸熟。2.把紫薯去皮捣成紫薯...
发布时间：2017-10-27 13:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油番茄1个相克食物 盐 鸡精食用油鸡蛋1个相克食物 面1两番茄煎蛋面的做...
发布时间：2017-10-27 13:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料姜适量相克食物洋葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 13:53
食材用料 猪前肘子1个／1100克 黑啤酒1听 1.调和油适量 2.八角3克 3.桂皮3克 4花椒3克 5.蒜头30克 6.生姜10克 7.大葱半根 8.干辣...
发布时间：2017-10-27 13:51
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水米饭：活血化瘀食材用料 骨头汤适量黄豆适量相克食物米饭适量相克食物 盐适量小葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:51
健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆苗1把相克食物 内酯豆腐1/2...
发布时间：2017-10-27 13:50
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖一快相克食物 水一水勺半地瓜8个相克食物 米一杯地瓜粥的做法1.地瓜洗干净用刀...
发布时间：2017-10-27 13:50
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经葡萄：利水、补气、补血桃：消食积、活血、生津止渴食材用料山楂适量相克食物葡萄适...
发布时间：2017-10-27 13:49
