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葱姜帝王蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 帝王蟹1只油适量 葱、姜适量 盐少许白糖少许相克食物蚝油适量葱姜帝王蟹的做...

发布时间:2017-09-11 04:43

凉拌莴笋丝儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋1根相克食物 盐少许油少许糖少许相克食物米醋少许相克食物 蒜末适量凉拌莴笋...

发布时间:2017-09-11 04:41

黑胡椒意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防...

发布时间:2017-09-11 04:38

冰豆沙的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红赤豆适量冰糖适量相克食物 冰块适量冰豆沙的做法1.红豆洗净加冰糖2.放入电饭煲3.加足量清水4.按煮饭键一次跳闸,再加...

发布时间:2017-09-11 04:37

豆豉海蛎焖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一长条 海蛎一斤豆豉100克相克食物姜一小块相克食物 红辣椒一根蒜苗两颗相克食...

发布时间:2017-09-11 04:37

当归鸡脚的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡脚1斤花生米100克相克食物红枣6颗相克食物 桂圆干6颗当归5克相克食物党参5克相克食物枸杞5克相克食物姜少许相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:37

雪莲山药清鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉400克相克食物雪莲1个淮山1...

发布时间:2017-09-11 04:37

冬笋老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料冬笋200克相克...

发布时间:2017-09-11 04:32

煲鱼头汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 草鱼鱼头1个姜1块相克食物 盐适量油适量 鸡精少许豆腐1块相克食物 开水1壶煲鱼头汤的做法1.我是买了一天草鱼、把草鱼头...

发布时间:2017-09-11 04:31

炸虾天妇罗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾100g相克食物 炸粉鸡蛋一个相克食物油30g面粉30g...

发布时间:2017-09-11 04:27

薏米红豆银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红豆适量相克食物薏米...

发布时间:2017-09-11 04:27

紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉300克 紫薯粉30克 酵母适量 温水适量紫薯开花馒头的做法1.酵母用温水泡开搅匀。2.一半面粉加入紫薯粉搅拌均匀...

发布时间:2017-09-11 04:27

腐竹焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸭肉:健脾、利水、滋阴食材用料胡萝卜1根相克...

发布时间:2017-09-11 04:27

爱心炒意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 螺旋面适量彩椒1个西...

发布时间:2017-09-11 04:26

蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 瘦猪肉500克白糖10克相克食物 盐3克 生抽酱油20...

发布时间:2017-09-11 04:24

金鱼戏水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 小番茄适量黄瓜适量相克食物 巧克力豆适量葱适量相克食物金鱼戏水的做法1.准备小番茄2...

发布时间:2017-09-11 04:24

洋葱肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱1个相克食物 瘦肉150g胡萝卜1小段相克食物蚝油适...

发布时间:2017-09-11 04:23

老北京派疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物 白面适量鸡蛋1个相克食物 葱...

发布时间:2017-09-11 04:20

肉焖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤 豆腐块8两小葱3根相克食物油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许肉焖豆腐的做法...

发布时间:2017-09-11 04:20

香辣炖羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊肉二斤相克食物生姜四五...

发布时间:2017-09-11 04:19