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原味艾叶饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶适量糯米粉100克 粳米粉200克白糖60克相克食物 食用碱1克原味艾叶饼的做法1.这...

发布时间:2017-10-27 13:27

子姜焖鸭煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉半只相克食物 青红椒葱相克食物 蒜片食...

发布时间:2017-10-27 13:26

白切章鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料章鱼一只相克食物 冰块酱油 辣椒酱 盐白切章鱼的做法1.活的...

发布时间:2017-10-27 13:25

新奥尔良烤鸡腿卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡大腿2只 水 蜂蜜水 烤鸡新奥尔良烤鸡腿卷的做法1.鸡腿洗净剔骨。2.新奥尔良烤鸡料和水拌匀,到入鸡腿内,拌匀。装入...

发布时间:2017-10-27 13:25

法式煎吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司一片(厚度3.5c...

发布时间:2017-10-27 13:24

芝士鱼肠燕麦糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-27 13:23

酥炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪腿肉100g香菇2朵相克食物 青红杭...

发布时间:2017-10-27 13:21

鲜肉丸豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料白萝卜半根相克食物豆腐半块相克食物 肉馅五两 盐适量...

发布时间:2017-10-27 13:19

盐水河虾冷盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活河虾200克小葱3棵相克食物姜两片相克食物 色拉油少许 盐10克料酒5克 香...

发布时间:2017-10-27 13:19

鸡蛋韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋相克食物韭菜相克食物面粉 葱姜 盐 鸡精香油食用...

发布时间:2017-10-27 13:17

红枣麦芽脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄油100克白砂糖20克相克食物麦芽糖50克...

发布时间:2017-10-27 13:16

鸡蛋炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋两个相克食物洋葱150克相克食物 盐2克 植物油两...

发布时间:2017-10-27 13:16

酒酿地瓜圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 地瓜圆芋圆或小汤圆酒酿相克食物鸡蛋1相克食物 蜂蜜或白糖可选酒酿地瓜圆的...

发布时间:2017-10-27 13:15

宝宝肉松的做法和食材用料及健康功效

食材用料 精肉一块生姜数片相克食物葱头数根相克食物酱油 盐宝宝肉松的做法1.一块精肉,我把边上的都去除干净2.放高压锅里煮把生...

发布时间:2017-10-27 13:14

花胶炖土鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料花胶两片鸡肉150克相克食物 盐适量花胶炖土鸡的做法1.泡发好花胶,洗好鸡肉2.放入...

发布时间:2017-10-27 13:14

春馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料荠菜500克相克食物青菜1000克相克食物 猪肉沫500克香菇250克相...

发布时间:2017-10-27 13:13

红豆莲子羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血莲子:养心安神、止泻、补脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红豆30克相克食物莲子2...

发布时间:2017-10-27 13:13

凉拌酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 芝麻,干辣椒,醋,盐 鸡精,葱,蒜凉拌酸辣土豆丝的做法1.葱沫,蒜...

发布时间:2017-10-27 13:11

黄花菜枸杞排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花菜50克相克食...

发布时间:2017-10-27 13:11

酸奶西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜四分之一相克食物酸奶1瓶相克食...

发布时间:2017-10-27 13:10