健康功效 牛油果：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料牛油果1个香蕉1个相克食物酸奶1瓶相克食物香蕉牛油果奶...
发布时间：2017-10-27 13:09
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津菊花：清热、发散风热、解毒食材用料梨1个相克食物苹果1个相克食...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100克黄油70克 绵白糖40克 全蛋30克卡通黄油饼干的做法1.准备好原...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 米一碗 胡罗卜两至三个 洋葱一个相克食物 盐一小饭勺孜然一饭勺葡萄干一碗提前洗后泡...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋500克相克食物 老抽油焖笋的做法1.竹笋剥皮洗净切片。2.放锅里焯水10分钟，煮掉草...
发布时间：2017-10-27 13:05
食材用料 鸡蛋 低筋面粉6个 白糖 黄油 泡打粉适量杯子蛋糕的做法1.材料准备齐全2.把白糖，黄油 隔水融化放蛋黄里拌匀，把泡打粉...
发布时间：2017-10-27 13:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 餡 綠豆米半斤椰子粉一包 代糖35G油兩湯匙 鹹蛋黃10隻 栗粉20G 皮糯米粉200G 粘米粉100G 粟...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄花鱼 葱姜 白酒 盐淀粉花椒生煎黄花鱼的做法1.黄花鱼洗净去腮，去鳞，去内脏。2.在鱼...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦苣1颗相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物白醋适量相克食物味精适量相克食...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料糯米粉1000克艾叶1000克白糖500克相克食物 芭蕉叶适量艾糍粑的做法1.把艾叶洗净放...
发布时间：2017-10-27 13:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠2个相克食物 米适量胡萝卜适量相克食物 油、水适量 小葱或蒜苗少许 盐少...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克面粉100克白糖适量相克食物 植物油少许葡萄干适量 蓝莓干适量 奶粉...
发布时间：2017-10-27 12:58
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜莲子冰糖相克食物红枣相克食物枸杞相克食物莲...
发布时间：2017-10-27 12:58
食材用料 红薯粉条1碗 卤肥肠1段 脆豌豆1碟青菜适量相克食物 骨头汤适量葱2棵相克食物蒜1粒相克食物 辣椒油适量 面条鲜适量醋适...
发布时间：2017-10-27 12:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 淡奶油55ml面粉145克糖60克相克食物奶油小饼干的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料 猪筒骨两根猪肺一笼相克食物生姜一块相克食物小葱二两相克食物红枣六颗相克食物枸杞二...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料卷心菜1棵相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物蒜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:55
食材用料 生抽适量 蒜末适量香油适量料汁的做法1.准备好一小盘生抽。2.加入蒜末和香油，均匀搅拌。3.此料汁儿可以蘸排骨，肉皮冻...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果8个相克食物鸡蛋4个相克食物油适量醋适量相克食物 葱花适量 盐适量圣...
发布时间：2017-10-27 12:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料玉米一根相克食物基围虾五个 葵花籽油适量胡萝卜50...
发布时间：2017-10-27 12:51
