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芒果玉米煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 玉米粉200克芒果一个相克食物紫薯若干相克食物芒果玉...

发布时间:2017-10-30 13:12

蜂蜜花生什锦糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料蜂蜜4大勺相克食物 炒熟花生碎150g 核桃美国大杏仁50g黄油20g白砂糖50g相克食物蜂蜜花生什锦糖的做法1.准备食材。2.将蜂...

发布时间:2017-10-30 13:11

泡缸豆。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 五香粉一点豆瓣酱一两勺相克食物油适量 鸡精适量 盐少许 瘦肉2...

发布时间:2017-10-30 13:11

天然苹果果胶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1000g相克食物糖500g相克食物 水200ml 可加可不加:柠檬1个天然苹果果胶的做法1.苹...

发布时间:2017-10-30 13:10

西红柿鸡蛋面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1~2个相克食物鸡蛋1~2个相克食物面粉适...

发布时间:2017-10-30 13:09

酒心巧克力的做法和食材用料及健康功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力适量相克食物黄油适...

发布时间:2017-10-30 13:09

双菌蒸鱼片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼虫草花:补虚、止咳、补肺香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡粉三分之一匙 味极鲜...

发布时间:2017-10-30 13:09

黄金馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量黄金馒头的做法1.准备食材 鸡蛋 馒头2...

发布时间:2017-10-30 13:09

牛肉拌面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 面条150g牛肉100g相克食物油适量生姜两片相克食物 生抽三勺 白芝麻适量牛肉拌面...

发布时间:2017-10-30 13:08

茶树菇烧鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡子1只相克食物茶树菇100...

发布时间:2017-10-30 13:06

鲜肉大白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜相克食物 猪肉馅葱相...

发布时间:2017-10-30 13:06

卤味鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹌鹑蛋适量相克食物姜适量相克食物 花椒粒少许八角...

发布时间:2017-10-30 13:05

浇汁蒸茄盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 面包茄子2根 肉馅400g姜5大片相克食物 生鸡蛋1个淀...

发布时间:2017-10-30 13:04

香橙慕斯的做法和食材用料及健康功效

食材用料 9寸蛋糕胚2CM厚度2片 欧德堡奶油560克 糖粉100克 吉利丁片7片 橙子汁共410克香橙慕斯的做法1.9寸慕斯蛋糕所有的材料 淡...

发布时间:2017-10-30 13:04

素炒长豆角丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红椒:温中、开胃、消食食材用料长豆角十根相克食物黑木耳两朵相克食物玉米半个相克食物红椒一...

发布时间:2017-10-30 13:04

迷彩曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

发布时间:2017-10-30 13:03

海蜇黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料 海蜇200克黄瓜1根相克食物 鸡精适量蒜半头相克食物醋适量相克...

发布时间:2017-10-30 13:02

双色炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物青椒三个相克食物红萝卜...

发布时间:2017-10-30 13:02

肉末烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料茄子三根相克食物木耳一小把相克食物油适量 鸡精少许糖少许...

发布时间:2017-10-30 13:02

番茄烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 嫩豆腐1块番茄1个相克食物大蒜2瓣相克食物番茄酱1大勺相克食物白糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量香葱1根相克食物番茄烧...

发布时间:2017-10-30 13:00