食材用料 糯米饭1斤 豆沙陷根据自己喜好油炸糕的做法1.用开水活面，活好如下图2.准备豆沙馅，3.取试当面压成扁片放入豆沙馅，包...
发布时间：2017-09-15 00:58
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料韭菜适量相克食物五花肉适量马蹄适量相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-15 00:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白1个 色拉油35g 低筋面粉50g 奶粉10g牛奶20g相克食物 糖粉35g蛋白小饼干的做法1.油里加入...
发布时间：2017-09-15 00:55
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨6块相克食物红枣6颗相克食物莲藕一节相克食物 盐5...
发布时间：2017-09-15 00:54
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条鱼身相克食物 蒜苗，姜，料酒，白糖适量清蒸草鱼的做法1.生姜一颗，去皮洗...
发布时间：2017-09-15 00:53
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫甘蓝：活血化瘀食材用料艾叶一斤南瓜250克相克食物紫甘蓝...
发布时间：2017-09-15 00:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮15张油适量香葱适量相克食物胡椒粉适量 盐适量鸡蛋一个相克食物饺子皮变...
发布时间：2017-09-15 00:45
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 绞肉200克糯米100...
发布时间：2017-09-15 00:39
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200g虾仁一包相克食物 火腿肠适量 蕃茄一个青豆50g相克...
发布时间：2017-09-15 00:38
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉《五花肉》二...
发布时间：2017-09-15 00:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量油适量 芹菜叶适量 葱花适量早餐鸡蛋饼的做法1.把芹...
发布时间：2017-09-15 00:37
食材用料 牛肉，土豆，胡萝卜2斤，一颗，一个油适量胡萝卜炖牛肉的做法1.牛肉过水煮开5分钟，牛肉控水放碗里，水到掉2.葱姜蒜切...
发布时间：2017-09-15 00:35
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇500克辣椒1个相克...
发布时间：2017-09-15 00:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白刺花100克鸡蛋2个相克食物 油，盐，胡椒粉，淀粉适量白刺花鸡蛋饼的做法1...
发布时间：2017-09-15 00:22
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾薏米：健脾、利湿、除痹扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料猪骨500克茯苓适量相克食物薏米适量相克...
发布时间：2017-09-15 00:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 白砂糖115克 白砂糖230克 低筋粉185克牛奶...
发布时间：2017-09-15 00:08
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河虾相克食物韭...
发布时间：2017-09-14 23:57
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 饺子皮适量 猪瘦肉适量韭菜适量相克食物韭菜猪肉锅贴的做法1.猪瘦肉剁成末。2.韭菜切...
发布时间：2017-09-14 23:51
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝一...
发布时间：2017-09-14 23:48
食材用料 高筋粉350克 黄油/馅40克/50克 盐3克 糖/馅45克/45克 牛奶/馅200毫升/50毫升 椰蓉90克 鸡蛋/馅1个/2个 酵母4克椰蓉面包...
发布时间：2017-09-14 23:45
