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番茄土豆浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料番茄1个相克食物土豆1个相克食物油适量 盐少许蚝油少许 番茄沙司适量洋葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:41

电饭煲煎饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料 速冻饺子适量 清水适量(饺子的三分之一)油少许电饭煲煎饺的做法1.准备速冻饺子2.取出电饭锅内胆,在锅底刷一层油3.放...

发布时间:2017-09-11 03:41

椒盐基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鲜虾13只青椒1个相克食...

发布时间:2017-09-11 03:39

素菜炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 面条300克青椒3...

发布时间:2017-09-11 03:39

蟹黄豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

食材用料 螃蟹肉、蟹黄半碗 北豆腐200g鸡蛋2枚相克食物胡萝卜半根相克食物 葱姜适量 盐适量 色拉油适量淀粉20g 高汤适量蟹黄豆腐...

发布时间:2017-09-11 03:37

红酒烤翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡翅中1kg 红酒腌料70g红酒烤翅的做法1.鸡翅洗干净 把腌料放好备用2.用刀把鸡翅划上几道 也可以用牙签扎几个小孔 以便...

发布时间:2017-09-11 03:37

薏米红豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆100g相克食物薏苡仁50g相克食物冰糖适量相克食物薏米红豆浆的做法1.量好食材。...

发布时间:2017-09-11 03:36

桂圆红枣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料干桂圆8个相克食物红枣9个相克食物红糖适量相克食物 水...

发布时间:2017-09-11 03:35

凉拌竹笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气食材用料竹笋半个相克食物 玉米油适量 盐适量白醋适量相克食物 小米椒适量 姜、蒜适量葱适量相...

发布时间:2017-09-11 03:34

干锅千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料圆白菜半个相克食物 鸡精少许香油3克 盐5克糖2克相克食物 千叶豆腐一盒食用油10克麻油3克 老抽5克 红尖椒2个 红油5克干...

发布时间:2017-09-11 03:34

鲜榨胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物 纯净水适量白砂糖适量相克食物鲜榨胡萝卜汁的做法1.胡萝...

发布时间:2017-09-11 03:31

四物汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料当归10克相克食物白芍12克熟地12克 川芎8克冰糖适量相克食...

发布时间:2017-09-11 03:31

奶油培根蘑菇意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料培根4片蘑菇...

发布时间:2017-09-11 03:29

圣诞蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 6寸戚风蛋糕1个 金钻奶油160g左右草莓3个相克食物 粉红食用色素几滴 绿色食用色素几滴...

发布时间:2017-09-11 03:29

青椒炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡肉半只相克食物青椒...

发布时间:2017-09-11 03:28

醪糟鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料醪糟1勺相克食物鸡蛋1个相克食物 水350ml枸杞适量相克食物醪糟鸡蛋汤的做法1...

发布时间:2017-09-11 03:26

财鱼焖藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料财鱼一条相克食物藕一节相克食...

发布时间:2017-09-11 03:26

冬瓜水鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 水鸭1/2只冬瓜1斤相克食物香...

发布时间:2017-09-11 03:25

紫薯玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 紫薯粉适量 酵母适量白糖少许相克食物紫薯玫瑰馒头的做法1.面粉、紫...

发布时间:2017-09-11 03:25

炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿茴香:和胃、理气、促进生长、发育红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡1只玉米2根相克...

发布时间:2017-09-11 03:24